弱視可以預防嗎？

什么是弱視？

眼球無明顯器質性病變，而單眼或雙眼矯正視力仍達不到0.8者稱為弱視。目前，我國弱視標準為矯正視力≤0.8或兩眼視力差≥2行。弱視是一種嚴重危害兒童視功能的眼病，如不及時治療可引起弱視加重，甚至失明。

弱視的類型

屈光不正

有些孩子生來就有雙眼高度遠視、散光或近視，如果不及時配戴合適的眼鏡，他們所看到的外界物體總是模糊不清，以至使眼睛到大腦皮層視覺中樞的神經通路發育不良，從而產生弱視。有些細心的家長可能會發現孩子看書喜歡將書放得很近，看電視時喜歡往電視機前湊，常常瞇著眼看東西，孩子對周圍環境的反應比同齡的其他孩子差。

屈光參差

有些孩子有屈光不正，但一眼度數低，一眼度數高，這就是屈光參差。這些孩子屈光度數低的一眼看東西是清楚的，而度數高的那只眼看東西則是模糊的，兩眼同時看物體時由于在大腦視皮層所形成的物像清晰度不一致，大腦無法將它們融合為一個，于是視覺中樞主動抑制了模糊的像，久而久之度數深的眼成為弱視眼。伴有屈光參差性弱視的孩子有一個眼睛看東西是清晰的，因此平時家長很難發現有何異常，往往是上學或年齡更大后查視力時才被發現。

單眼斜視

斜視分為許多種類型，一般來說雙眼可交替出現斜視的孩子不會產生弱視，但卻不能形成高級的雙眼視功能:立體視覺，而單眼經常斜視的孩子由于大腦為了克服斜視后產生的復視和混淆視而經常主動抑制了斜視眼傳導的神經沖動，從而使斜視眼視覺發育受到影響而形成弱視。

形覺剝奪

指在出生早期由于某些原因，如先天性上瞼下垂、先天性白內障或角膜白斑，影響了進入眼的光覺及形覺的刺激，眼睛不能產生正常的視覺沖動，也沒有正常視覺沖動傳到大腦視覺中樞，使眼的視覺發育受到影響，從而產生弱視。

先天性弱視

先天性弱視就是弱視的發病原因不清楚的這類弱視統稱為先天性弱視。可能在出生的過程中，新生兒有視網膜或視路出血，影響了視覺功能的正常發育，形成弱視。眼球震顫也可能是先天性弱視的一個原因。這類眼球震顫的振幅很小，頻率高，不容易覺察，通過視鏡能夠看到眼球有規律的震動。既然有快相，也有慢相，屬于沖動性眼球震顫。先天性弱視的治療相當困難，矯正屈光不正之后，即使經過弱視訓練，視力也很難提高。

嬰兒出生時，視力不及成人的1%，隨著年齡的不斷增長，雙眼視細胞不斷發育完善。5歲以內是視功能以育的重要時期。如果這個時期某種原因造成雙眼不能視物，視細胞得不到正常的刺激。視功能就停留在一個低級水平，雙眼視力低下，不能矯正，就形成弱視。弱視在整個發育時間均可發生，多在1～2歲兒童就開始了，發病越早，程度越重。

1、弱視形成的先天原因

患高度近視的父母遺傳給子女；早產嬰兒眼內組織發育不完善容易引起弱視；胎兒在母親的妊娠期內由于嚴重妊娠反應造成營養不良，影響胎兒的眼球發育，造成弱視。

2、弱視形成的后天原因

幼兒的眼球在發育期間，由于眼底黃斑部中心凹的神經細胞得不到足夠聚集清晰影像的刺激，影響它的發育，而失去了對精細空間的分辨能力，引起視覺紊亂，從而形成弱視。

3、用眼過度

兒童每天看電視超過2小時，眼與電視機的距離小于3米，長時間看書距離少于30厘米的孩子，多數會出現視力疲勞，其中一部分會發生弱視。

1、調整情緒，保持心情舒暢

人的心理活動是影響內臟生理功能的重要因素，在不同的情緒狀態時，會出現不同的生理、生化反應。憤怒、憂郁、悲傷的情緒會嚴重干擾人體內臟器官功能，引起食欲不振，久而久之就會導致孕婦營養不良，進而影響胎兒的發育，可能導致弱視的發生。

2、調節飲食，保證營養

孕期合理的營養對母嬰有著十分重要的意義，孕婦的營養直接關系到胎兒的視覺器官發育，如果孕婦偏食、挑食、厭食，會導致營養不良，使某些微量元素缺乏，則影響胎兒的發育，甚至導致畸形。如微量元素鋅是胎兒眼球生長發育和視覺機能不可缺少的必需元素，若孕婦體內鋅缺乏，就可能導致胎兒弱視的發生。

3、預防疾病、保健康

孕婦要預防感染疾病，一則由于感染疾病而引起發熱，不僅影響孕婦的健康，而且還可影響胎兒的發育;二則感染的某些病毒，可直接影響胎兒視覺器官的發育，造成嬰兒弱視。因此，孕婦不要經常往來于人口集中和人流量大的場所。

4、戒煙酒，養成良好的生活習慣

經常酗酒的孕婦常常生產畸形胎兒，原因是酒精可消耗大量的鋅，使胎兒視覺器官發育不良而成弱視，研究證實，長期吸煙者，氰化物容易在體內積蓄，氰化物在體內積蓄過多，會發生氰化物中毒性弱視。因此，若希望嬰兒眼睛發育良好，孕婦不僅要戒除煙酒，而且應盡量遠離被動吸煙的環境。