視覺訓練對視力的提升有幫助嗎？

        隨著電子時代的來臨，近視人群比例逐年上漲，直至如今在幾乎每十個人就有一個人近視；需求人群的增大，各種各樣視覺康復機構也開滿了大街小巷，比如按摩、針灸、理療、訓練等，計劃都在以提升視力為賣點，大力宣傳；但是否真的有效呢？今天我們來了解下視覺訓練，對視力提升是否有效果？

　　近視、弱視的原理

　　近視的發生的原因：眼球前后徑邊長，晶狀體的焦點不在視網膜上；一般有兩種情況一種是先天，受先天變異或遺傳等因素影響，治療效果較差；另一種是后天的，主要是因為在生活中不健康用眼導致，力圖看書、電腦、手機等長期看近行為導致，可以防治。
　　弱視發生的主要原因：在視覺發育過程中由于受到外界因素（單眼斜視、未矯正的屈光不正、高度屈光不正及形覺剝奪）的影響導致大腦視覺中樞發育不完善形成的。

　　那么視覺訓練是什么呢？

　　視覺訓練也稱為視覺治療，視覺訓練是一種眼睛和大腦的訓練方式，重新訓練大腦和眼睛之間的關係，如做眼睛運動一樣，這是以持續性訓練大腦視覺神經認知系統的刺激與訓練，治療設計給眼睛移動能力不足、眼睛專注能力不佳的人使用，增加他們眼睛運動、聚焦、固視能力、雙眼的合作能力，視覺處理能力，緩解視疲勞和治療弱視等目的。

　　視覺訓練適用人群

　?。ㄒ唬╇p眼或單眼調節功能異常人群（近視增長過快，不易接受新鏡度數，戴鏡后近視力差，工作或閱讀時易出現眼疲勞、眼干、眼痛、容易犯困、閱讀速度慢、注意力下降等）。

　?。ǘ╇p眼集合功能異常人群（閱讀時有雙眼交替使用現象、容易串行，有重影現象，不愿視近，有出現多動現象等）。

　　（三）眼手腦配合異常人群（表現在運動能力差，反應速度遲緩等，例如：打乒乓球或羽毛球總是容易丟球）。

　?。ㄋ模└纳崎喿x障礙癥，提高閱讀的注意力，以增加閱讀的速度

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